小孩子练腹肌对长高有影响吗


小孩子练腹肌对长高有影响吗

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【小孩子练腹肌对长高有影响吗】1.小孩只要不是进行大量的负重训练一般不会影响长高 , 而且适量的运动可以让身体的细胞活起来,会影响人体荷尔蒙的分泌,从而促进骨骼的生长和强壮,不过过度运动会使人体过于疲劳,从而导致生长缓慢 。

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