为什么每次午觉后感觉身上很烫


为什么每次午觉后感觉身上很烫

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【为什么每次午觉后感觉身上很烫】
每次午睡醒了之后感觉身上很烫 , 也是有很多原因的 , 首先是在睡觉的时候是不是盖被子了,如果盖着被子睡觉,屋里的温度又比较高,就会感觉身上很烫,如果是因为身体状况也会导致午睡的时候体温升高 。

如果虚火旺盛的话,平时饮食一定要注意,尽量不吃油腻,辛辣刺激的食物 , 多吃水果蔬菜,饮食营养均衡 , 一般靠饮食调理就能恢复,如果严重的情况下就找医生开一点药调理一下 。

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