金刚坐正确坐姿是什么


金刚坐正确坐姿是什么

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1、“金刚坐”为金刚跏趺坐的略称,亦称“结跏趺坐” 。又以为佛禅定时常用的坐势,故亦名“禅定坐” 。再以加两趺而坐,亦谓为“全跏” 。如来佛多为此坐,又称为“如来坐” 。结跏趺坐 , 普通有两种:一为吉祥坐,一为降魔坐,坐法各不同 。
2、最理想的坐姿为“七支坐法” 。
【金刚坐正确坐姿是什么】3、所谓“七支”是指对身体要求的七个要点: 右手掌置于左手掌上(男),或者左手掌置于右手掌上(女),两拇指轻轻接触,自然放松置于腿上 。(按有的传承,不论男女都采用第一种 。

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