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这种期望过高容易会给孩子心理造成非常大的压力 ， 这个时候要注意及时的和孩子进行沟通，多抽出一些时间陪陪孩子，给孩子一些放松心情的方式 。
听一些舒缓的音乐，对于孩子的身心健康能够有着不错的帮助 ， 每天可以选择一些欢快类型的，并且家长也可以和孩子一起听一些音乐，都能够达到释放心情的目的 。
在教育孩子的过程中跟孩子进行适当的沟通 ， 确实是很有必要的 ， 能够了解孩子内心的想法，最终达到很好的缓解孩子压力，在孩子出现某些事情上也能够及时的帮助解决 。
【家长期望太高容易造成孩子的心理压力，应该怎么调节呢】家长平时要适当的陪孩子，多带孩子外出游玩 ， 能够达到很好的缓解心理压力的目的 ， 呼吸一下大自然的新鲜空气，鼓励孩子去教朋友，能够提高孩子的自信心，能够很好的缓解压力 。
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