文章插图
1、生姜醋(内调)：这个喝的话其实可以起到补肾壮阳的作用，男士可以喝!要知道姜是升阳的，而醋是收敛的，所以两个搭配的话，可以起到升阳气 ， 还可以养肝，还是很不错的呢!
2、生姜+洋甘菊纯露(外用)：混合湿敷，可以直接拿姜块捣碎讲纯露混合在一起，涂抹在三阴交足处的位置，可以有效去除体内湿气，平时也可以多按这个穴位，也是有效去除湿气的 ， 洋甘菊纯露还有一个功效就是可以加快肌肤新陈代谢，从而排出湿气水分
3、姜汁撞奶(内调)：这是一道甜品，主要是依靠姜汁和牛奶在一定温度里，使牛奶凝固制作而成，同样是祛湿乏寒，有暖胃的功效 ， 胃不好的人可以多喝 。
4、姜茶(内调)：制作方法非常简单，在水中倒入适量姜汁 ， 再放入适量绿茶和冰糖煮开就可以喝 ， 有祛湿去寒的功效，非常适合在秋天下雨天这种湿气重的日子食用 。
5、生姜柠檬(内调)：其实这么喝真的挺祛湿的，而且喝了后会身发热发寒的呢 ， 它可以让我们身体内的血管都扩开 ， 然后血液会加快循环的，这样就可以起到排毒 ， 赶走体内病菌寒气了;而且柠檬还可能是促进肠胃消化呢，可以排出体内的黑便，两个在一块效果不错!
【生姜去湿气最快的好方法】6、生姜玉米(内调)：玉米中含有丰富的纤维素，可以起到促进肠胃的消化，防止便秘 ， 还可以减低身体内的胆固醇，加速肠内毒素的排除，从而起到排湿的作用，而生姜同样有很多作用，两个放到一块祛湿、利尿、开胃的效果很好，还能提高免疫力，对身体有益处!
推荐阅读
- 生姜去老年斑的方法
- 长沙职工医保转出必须本人去吗？
- 月饼卖不出去是不是厂家回收
- 风油精可以祛斑是真的吗 风油精去痘痘有用吗
- 猫咪去世前会不会想念主人
- 樟脑丸味太浓怎么去除
- 孩子蛀牙但不愿意去牙科怎么办
- 孩子叛逆期说要去死该怎么引导
- 2023元旦能跨省出去玩吗
- 2023年元旦去北京有限制吗外地车