小孩睡眠不足对身体有什么影响


小孩睡眠不足对身体有什么影响

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小孩睡眠不足确实会对身体造成很大的影响 , 首先精神状态就不是特别的好,总是感觉有一种昏昏欲睡的状态 。另外 , 也会对于任何事物都不特别感兴趣,没有办法专心的玩耍 。在上学的时候没有办法专心听讲,总是出现注意力无法集中的问题 。
宝宝睡眠不足对于消化系统也会造成很大影响,因为在睡眠的时候消化功能增强就存在着消化液的分泌,但如果睡眠质量不好,对于整体的食欲就会下降 , 甚至在吃东西的时候可能会出现恶心,腹胀便秘的问题 。
【小孩睡眠不足对身体有什么影响】

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