胡萝卜汁生喝还是熟喝有营养


胡萝卜汁生喝还是熟喝有营养

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1.胡萝卜汁不管是生喝还是熟喝都是可以的,主要还是要看自己的喜好和习惯 。
【胡萝卜汁生喝还是熟喝有营养】2.要是注重营养的话,建议生喝会好一些,因为加热会破坏胡萝卜里面的营养元素,造成养分流失,要是更注重口感就熟喝,因为胡萝卜生喝会有轻微,口感不怎么好 。

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