榴莲能不能和虾一起吃 榴莲可以和虾一起食用吗


榴莲能不能和虾一起吃 榴莲可以和虾一起食用吗

文章插图
【榴莲能不能和虾一起吃 榴莲可以和虾一起食用吗】 1、榴莲能和虾一起吃 。
2、补充营养:榴莲中含有一些维生素B、维生素C , 以及钙、铁、磷等微量元素 。虾中含有较多的蛋白质、甘氨酸、钾、镁等,适量食用榴莲和虾可以为机体补充一定的营养 。
3、提供能量:榴莲中含有较多的糖分、碳水化合物,虾中含有的脂肪、蛋白质等 。适量食用榴莲、虾,这些成分进入人体后,会被转化为能量支持机体的正常运转 。
4、尽管榴莲和虾适量食用对人体有一定的好处,但是有部分易过敏人群可能会对榴莲、虾产生过敏反应 , 所以不建议过敏体质的人群同时大量食用榴莲和虾 。如果出现过敏反应,建议及时到医院就诊 。

    推荐阅读