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【螃蟹和榴莲能不能一起吃 螃蟹和榴莲可以一起吃吗】 1、螃蟹和榴莲能一起吃 。
2、榴莲口味独特，营养丰富，热量高，含糖量也高，适量食用可以补充人体所需热量，而且榴莲中还含有丰富的蛋白质、脂肪和膳食纤维 ， 以及多种人体所需微量元素，如胡萝卜素、维生素C、钾、磷、镁等，可以补充人体所需营养 。但是如果本身对榴莲过敏以及糖尿病血糖控制不佳的患者 ， 应避免食用榴莲 。正常人食用榴莲时也应注意适量，以免摄入过多导致腹胀、便秘等消化道不适症状以及肥胖 。
3、螃蟹味道鲜美，含有优质蛋白质和不饱和脂肪酸，属于一种营养丰富的海鲜，还可以补充人体所需的维生素A、钙、钾、钠、硒等 。只要不存在螃蟹过敏的情况，均可以食用 。食用时不宜过量，防止过量食用螃蟹对胃肠道产生刺激，出现腹痛、腹泻等情况 。
4、榴莲和螃蟹一块吃只要注意适量，通常不会对人体产生特殊影响 。但需要注意的是，如果本身存在胃肠道疾?。?如慢性胃炎、胃食管返流病等，再吃榴莲和螃蟹，可能会加重胃肠道负担，诱发反酸、腹胀等不适症状，因此这类人群需尽量少吃 。
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