【长期吃黑枸杞对身体有害吗】
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1.长期吃枸杞会导致上火，因为枸杞属于温补效果消耗的食材，长期食用会导致体内的火热之气增加 。
2.此外对于本身脾胃虚弱或消化不良的人来说，长期吃黑枸杞还会导致出现胃酸、胃胀等肠胃不适的症状出现 。
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