吃烧烤后为啥要喝酸奶


吃烧烤后为啥要喝酸奶

文章插图
【吃烧烤后为啥要喝酸奶】1.吃完烧烤之后喝酸奶主要是为了起到保护肠道、促进消化的作用,烧烤的主要食材是肉类,不容易消化,要是吃多了很容易积食、消化不良等,这个时候喝一杯酸奶,能有效促进肠胃蠕动,帮助消化吸收 。

    推荐阅读