柿子能不能和牛奶一起吃 柿子是否能和牛奶一起吃呢

【柿子能不能和牛奶一起吃 柿子是否能和牛奶一起吃呢】

柿子能不能和牛奶一起吃 柿子是否能和牛奶一起吃呢

文章插图
1、柿子和牛奶不能在一起吃 。
2、柿子含有丰富的蔗糖、果糖、钙、蛋白质等丰富的营养成分,但柿子发涩说明含有鞣酸的成分 , 与牛奶一起吃会发生反应凝固 , 凝块会刺激胃肠道,一起吃了这两种水果的患者会发生腹痛、腹泻 , 影响身体健康,严重的会形成结石 。两者如果想一起吃最好间隔2小时以上,这两种食物都不宜空腹吃 , 应该在饭后吃最好 。

    推荐阅读