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【烤玉米热量高吗减肥能吃吗】1.烤玉米热量不算高，一根100克的烤玉米帮中，所含有的热量为130大卡 ， 但烤玉米需要经过高温的炙烤才能得到 ， 并且需要在玉米表面刷上一层的油，不建议经常食用烤玉米 。
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