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【谢贤柏的健康之路】我*健康之路,也就是登峰山之路,大约上峰山已有七八年*历史!
当我每次单骑出省之前都得登峰山练练筋骨,等骑出赣州也不显得累.我认为峰山是赣州*得天独厚*健身宝地.距离赣州城10公里左右,山坡较陡,森林密度强,空气十分新鲜,污染少,我每次骑28寸*飞鱼自行车<该厂家赠送>是农村专用*载重自行车,加上每次带**粮及各种用品较多,要有较强*体力推及骑才能到达峰顶,一年四季从未间断<除下大雨及大雪>每周必须一次以上.
我今年72岁,还能坚持,*人定为终身健康之路.有*骑友说:老前辈,要换一辆自行车,我跟小伙子说:到80岁骑不动了再换辆变速自行车.我内心想:人老了就不能怕苦,自己怕苦,苦就离我们越近,我建议老年朋友们少点舒服多吃点苦,苦就会离我们老年人较远些.记得我在服兵役时,*天天讲平时多流汗战时少流血.我想这个道理是千真万确*.
人们都知道,人*健康是一生之宝,但真正做起来,说难也不难,说不难也顶难.古人说得好:什么事都是贵在坚持,贵在恒心,任何奇迹也能创造出来,运动员各项成绩都是通过坚持恒心,才能超越别人,才能夺取冠军.我们要有奥林匹克精神也是这四个字*代表.
我自幼年时代就梦想当一名像徐霞客一样*旅行家,能愉悦身心,又能开拓视野,观赏祖国美好山川,还可增长知识,古人说:行*路,读万卷书,也不知从何处来*这份天*.记得少年时候赣州附近*景区几乎走遍,甚至还不知其数,正因为有了这种天*也就扩大了我*爱好广泛.
在工厂*夜盼早*退休,也正巧九十年代企业正处在改制初期,该单位可以内退,92年12月单位同意内退,内心十分喜狂乐极,93年就开始我*首次单骑出省,开始显露了我内心*巨大心愿.
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