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1、鱼和柿子不建议一起吃 。
2、柿子含有丰富的鞣酸 , 而鱼富含优质蛋白,鞣酸和蛋白质结合,如果长期共同食用容易形成沉淀物质,不仅会加重胃肠负担,不利于胃肠道的消化和吸收,可能还会形成结石 。大部分鱼类为寒性食物,而柿子属于凉性水果,如果和鱼一起过量食用,有可能会刺激肠胃,特别是部分脾胃虚弱的患者,可能会出现腹痛、腹泻等症状,因此不建议一起大量食用柿子和鱼 。
【鱼和柿子能不能一起吃 鱼和柿子可以一起食用吗】3、但少量一起食用,进入胃内的鞣酸和蛋白质较少 , 形成的沉淀较少,通常可以被消化 。若担心凉性食物食用后引起胃肠道不适,可以共同食用温热性质的食物 , 如葱、姜、萝卜等,避免对身体造成严重的影响 。
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