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1.将枸杞子、菊花、决明子同时放入较大的有盖杯中，用80-85摄氏度水冲泡，加盖，闷15分钟后可开始饮用 。
2.当茶，频频饮用，一般可冲泡3至5次 。
3. 枸杞决明子菊花泡水的功效：（1）清肝泻火 ， 养阴明目，降压降脂 。
4.（2）适用于肝火阳亢型脑卒中后遗症，症见肢体麻木瘫痪、头晕目眩、头重脚轻、面部烘热、烦燥易怒、血压增高、舌质偏红、苔黄、脉弦 。
【决明子枸杞菊花泡水喝的禁忌】5.（3）近代实验研究证实 ， 枸杞子、菊花、决明子均有不同程度的扩冠状动脉、改善微循环、降低血脂、降低血压的作用 。
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