文章插图
红烧鸡块的做法有很多种了，今天推荐的这款红烧鸡块算是家庭做法中比较简单的一种，没有过多的配料 ， 调味都是生活中最常见的，只要去菜场买一只鸡就能在家做了 ， 相当的简单，易上手，下面一起看看红烧鸡块的家常做法吧！
家庭版红烧鸡块怎么做
食材：
鸡肉块500克 ， 姜1块，蒜4瓣，干辣椒适量
调味料：
花椒1克，豆瓣酱1勺，料酒1勺，生抽2克
红烧鸡块的家常做法：
1、姜切片；
2、4瓣蒜切成粒；
【红烧鸡块怎么做好吃 红烧鸡块的家常做法】
4、锅中放入适量油，油温烧至5成热 ， 放入鸡肉煸炒2分钟；
5、加入姜片、蒜粒、干辣椒段、花椒、豆瓣酱1勺炒出红油；
7、放入盐1勺、白糖1勺、胡椒粉1克拌匀，转中火翻炒1分钟即可出锅；
小贴士：
鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用 。鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类，是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一 。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等
?
推荐阅读
- 激光祛斑后怎么护理
- 红枣鸡汤怎么做 红枣鸡汤的做法
- 麒麟烂根怎么办
- 青蒜炒肚丝的做法 青蒜炒肚丝怎么做
- 百香果在树上变皱了怎么回事
- 2023年腊月二十三给灶王上香怎么上
- 蚝油西葫芦的做法 蚝油西葫芦怎么炒
- 睡觉流口水怎么办
- 形容越看越爱看的成语怎么说
- 香辣鱼块的做法 香辣鱼块怎么炸