【睡觉旁边放柠檬有什么用 床头放柠檬要不要切开】
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1. 促进睡眠柠檬是芸香科柑橘属植物，口感酸爽，具有浓郁的清香气味，会释放出一些香脂类物质 ， 这种物质可以帮助人体调节大脑，有助于人体对活跃的大脑细胞起到抑制作用 ， 具有一定促进睡眠的作用 。
2. 舒缓情绪现在生活节奏比较快，人们承受的压力也比较多 ， 时间长了难免会产生一些不良情绪，而柠檬含有一种特殊的香味，睡觉的时候适当闻一些，可以使人的身心放松，对于缓解焦躁的情绪有不错的作用 。
3. 清新空气房间是一个比较密闭的环境，如果不嫩及时进行通风，那么就会导致房间的空气变的不好，其次还可能会导致二氧化碳超标，这时候放一些柠檬在房间，柠檬中含有大量的挥发油以及香脂类物质，可以使房间的空气变的清新，具有一定净化空气的作用 。
4. 驱赶蚊虫柠檬具有清香的气味，并且具有一定酸味 ， 蚊虫对于这种味道是比较厌烦的，晚上睡觉的时候再床头放一些柠檬，可以帮助消除房间的蚊虫，避免被蚊虫叮咬长出红坨的情况，具有一定驱赶蚊子的作用 。
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