一旦“快乐速递”的含量减少了 , 开心的指令就没办法完整传递了 , 人就容易不开心啦 。
发现这个假说的专家们就认为 , 人之所以得抑郁症 , 就是因为“快乐速递”这三个神经递质减少 , 从而让人失去了快乐的能力 。
专家们除了假说 , 也基本搞不清楚人到底为什么会得抑郁症 。 那么谁更容易得抑郁症呢?
第一 , 抑郁症有遗传倾向 。
研究表明 , 血缘关系越近的人 , 抑郁症的发病率越高 。 如果父母有一方是抑郁症患者 , 那么子女的患病率高达14%左右 。
只是目前还不知道具体是哪条基因携带抑郁症的基因序列 , 而且 , 这种遗传的说法仍有争议:抑郁症患者的孩子患病率高 , 到底是因为基因的影响还是成长环境中耳濡目染造成的呢?
孩子在成长过程中眼看着爸爸妈妈每日活在抑郁症的痛苦里 , 心情难免会受到影响 , 长期下来 , 潜移默化 , 即使不被“传染” , 也很难成为一个活泼的人 。
第二 , 神经结构及功能改变 。
情感中枢神经系统 , 大概有认知和调节这两种主要功能 , 分别用来认识事物和调整心情 。 刚好抑郁症就是认知系统出错了 , 看啥都不爽 , 心情摔了一跤就调整不回来了 。
为什么认知系统会出错?如果前额叶、丘脑、脑干、小脑等脑组织发生损伤 , 就会带来一系列看不见的连锁反应 , 情感中枢系统也会跟着发生障碍 。
脑组织损伤 , 导致情感中枢系统受损 , 从而影响认知和调节功能 , 造成抑郁症 。
第三 , 内分泌紊乱 。
这就牵扯到各种激素了 。 有雌激素、生长抑素、褪黑素等等 。
雌激素绝对是捣乱的主角 , 无论是升高还是降低 , 都能让人情绪低落;
生长抑素就是分泌“快乐速递”的开关 , 生长抑素降低 , “快乐速递”就实行了计划生育、降低更新率 , 直接导致抑郁;
褪黑素也挺牛的 , 你能不能睡得着觉就看他了 , 要是褪黑素分泌减少 , 那就等着失眠吧 。
第四 , 应激事件 。
应激顾名思义就是出乎意料 , 让人猝不及防 。 当人突然遭受离异、丧偶、破产、重病等应激事件时 , 心理承受不了打击 , 就容易患上抑郁症 。
总之 , 遗传 , 脑损伤 , 内分泌紊乱 , 遇到重大打击都能诱发抑郁症啊 。
什么性格的人容易得抑郁症呢?接下来讲讲神经衰弱 , 神经衰弱跟抑郁症有什么关系呢?
很多人不知道神经衰弱是病 , 以为自己只是状态不好 , 扛一下就过去了 , 拖着拖着搞出了大麻烦 。
神经衰弱严重时 , 会导致思考能力下降、记忆力下降 , 甚至发展成焦虑、抑郁、精分等精神疾病 。
神经衰弱可能会导致抑郁症 , 这里就可以延伸一下 , 什么样性格的人容易神经衰弱呢?
医书上说 , 神经衰弱是一种心理疾病 , 由于长期紧张和压力 , 出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象 , 常伴有情绪波动、易激惹、睡眠障碍和肌肉紧张性疼痛等症状 。
文章插图
定义不理解?看症状 。
衰弱症状
“试卷还没写一半 , 脑子卡顿了 。 ”
“扫个地累瘫 , 走几步腿软 。 ”
易疲劳是神经衰弱的典型症状 , 常表现为脑力和体力易疲劳 , 白天思睡 。
“眼睛盯着书 , 脑子却飞去了太空 。 ”
注意力不集中也是神经衰弱的常见症状 。
“出门忘带钥匙 , 脑子都忘家里了 。 ”
记忆减退是神经衰弱的常见症状 , 表现为近期记忆力减退 。
“脑袋像块木头 , 眼看着锅都烧干了 , 还没反应过来要关火 。 ”
反应迟钝也是神经衰弱的常见症状 。
兴奋症状
“头儿一个星期没理我 , 是我工作没做好 , 还是表没交?还是……”
想得多 , 回忆和联想增多是神经衰弱的兴奋症状之一 。
“脚步声、时钟的滴答声 , 令人抓狂 。 ”
神经衰弱的人还会出现对声、光敏感的现象 。
情绪波动
“踩我脚 , 撕!插我队 , 骂!”
烦躁易怒也是神经衰弱的症状之一 , 一般早晨比晚上情绪稍好 。
“花儿凋零 , 伤感落泪 , 我就是黛玉本人 。 ”
神经衰弱的人容易忧伤 , 常见低气压 , 悲观情绪 。
“肉里有虫子在爬 , 我一定是得怪病了 。 ”
有的患者会出现疑病心理 , 坚信自己疾病缠身 , 检查却无异常 。
睡眠障碍
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