抑郁症又称抑郁障碍 , 以显着而持久的心境低落为主要临床特征 , 是心境障碍的主要类型 。 临床可见心境低落与其处境不相称 , 情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝 , 自卑抑郁 , 甚至悲观厌世 。 不开心是不是抑郁?抑郁症到底是什么样子?什么性格的人更容易得抑郁症呢?和浙江龙网一起来了解一下吧 。
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先来了解一下抑郁症 , 抑郁患者有什么症状表现 。
其实 , 抑郁症的症状需要从心理、认知、生理、行为这四个维度来确认 。
心理 。
这个其实最容易理解 , 就是常说的不开心、郁闷、消沉 。 它是一种情绪 , 虽然不等同于抑郁症 , 可它是抑郁症滋生的土壤 。
离异、丧偶、失恋、致残 , 这些人生的悲剧就像一辆辆穿梭而过的大卡车 , 不断碾压着人们的精神 。
这种人生挫折本来就很难顶得住 , 就算是顶住了 , 精神也会有所损害 , 好好的情绪就这么进入了阴暗、绝望、消沉的状态 , 抑郁症最喜欢缠上有这种情绪的人了!
认知 。
认知包括3个环节:感觉、知觉、注意力 。
首先来看看“感觉” , 感觉就是接收器 , 用眼耳口鼻收集外界的各种信息 。 感觉出问题了 , 接收的信息就会出现偏差 。
好好的蓝天 , 被抑郁症患者的眼睛一接收 , 立刻过滤掉鲜艳的颜色 , 全部变成灰色的、阴暗的 , 让人很压抑 。
别不信 , 这可是真的哦!抑郁患者眼中的世界和你是不一样的 。
然后是“知觉” , 它负责处理“感觉”带来的信息 。
正常人的“知” , 来自于“感” , 也就是“知”来处理那些“感”所收集的信息 。 抑郁症患者的知觉系统是什么样子呢?
幻听 。 耳朵并没有听到任何声音 , 可大脑却有了知觉 。 “你怎么不去死啊”“你活着有什么用”……
抑郁症患者的脑子里 , 是真的以为自己有听到这样的声音噢 , 而且他会走心、会当真的 。
接着是“注意力” , 普通人在与人沟通时能够捕捉到对方的重点 , 以及言外之意 。
而抑郁症患者是很难专心地听到你话里有几层意思的 。 思绪要么还停留在前一个问题上 , 要么就沉浸在自己的世界里 。 过去拍一下他肩膀 , 他会给你个恍然大悟的表情 , 然后又沉浸下去了 。
生理 。
抑郁症患者在生理上最突出的表现就是失眠 , 约有77%的抑郁症患者饱受失眠的折磨 。
试想一下 , 你已经累到快要虚脱了 , 身体的每一个细胞都在叫嚣“我要睡觉” , 大脑却像按了自动播放按钮 , 不断回放着那些曾经让你后悔莫及的画面 。
那潮涌而来的自责与愧疚感 , 如同一座大山压得你透不过气来 。
【抑郁患者的症状表现 容易得抑郁症的性格揭秘】行为 。
在患者的精力、思维能力都被抑郁症偷走以后 , 身体就像被灌进了水泥 , 越来越沉 , 致使行动变慢 , 动也不想动 。
患者终日藏在家里 , 坐着或躺着 , 不吃不喝 , 不言不语 , 如同行尸走肉一般 。
看起来他们变得很懒 , 但其实他们并不是懒 , 而是身不由己 , 控制不了自己的行为 。
吃不下 , 睡不着 , 不开心 , 看东西也是灰蒙蒙的 , 这样的人生得有多惨啊!你到底有没有得抑郁症的可能呢?来看看抑郁症的发病机制是怎样的 。
抑郁症这个家伙最牛掰的 , 是隐藏了身世 , 至今都没人敢拍着胸口确定它是怎么来的 。
不过再狡猾的狐狸也会露出尾巴 , 就有那么几位科学家 , 根据一些蛛丝马迹 , 追查到了抑郁症的“身世” , 就有了些关于抑郁症来历的传说 , 医学上叫做假说 。
其中最出名的假说 , 就是单胺假说 。 单胺假说指的是 , 由于大脑中5-羟色胺、去甲肾上腺素和多巴胺这几种单胺类的神经递质减少 , 导致了抑郁症的产生 。
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那么神经递质是什么呢?
大脑传递各种指令时 , 是靠神经细胞一个接一个传递的 , 而在神经细胞之间充当传令兵的 , 就叫做神经递质 。
其中有一类传令兵 , 叫做单胺类神经递质 , 它主要与人类的心境、情绪、认知有关 。
而5-羟色胺和去甲肾上腺素以及多巴胺就是这类传令兵的成员 , 专门负责传递开心、兴奋的指令 , 就叫它们“快乐速递”吧 。
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