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在冬季的时候可以适当的吃一些南瓜，猪肚，红薯等食物，对于养胃的整体效果还非常不错，同时不会给肠胃造成任何的负担，不过在日常的生活中要注意营养均衡，不要暴饮暴食 ， 同时在出现有胃部疾病的时候，还是建议及时的进行治疗 。
【冬季吃什么食物养胃】
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