细粮有哪些食物


细粮有哪些食物

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1.面粉面粉由小麦磨成 。
2.按面粉中蛋白质含量的多少,可以分为高筋面粉、中筋面粉、低筋面粉及无筋面粉 。
3.面粉(小麦粉)是中国北方大部分地区的主食,用面粉制成的食物品种繁多 , 花样百出,风味迥异 。
4.面条面条起源于中国,已有四千多年的制作食用历史 。
5.面条是一种制作简单 , 食用方便,营养丰富,即可主食又可快餐的健康保健食品,早已为世界人民所接受和喜爱 。
6.馒头馒头 , 别称“馍”“馍馍”“蒸馍” , 传说是三国蜀汉丞相诸葛亮所发明,是一种用发酵的面蒸成的食品 。
7.馒头以小麦面粉为主要原料,是中国人日常主食之一 。
8.大米大米中含碳水化合物75%左右,蛋白质7%-8%,脂肪3%-8%,并含有丰富的B族维生素等 。
【细粮有哪些食物】9.大米中的碳水化合物主要是淀粉 。
10.包子包子一般由面包裹着馅 , 主要制作材料有面粉和馅,起源于四川 。
11.相传由三国时期蜀汉诸葛亮发明(距今1800多年) 。

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