炖苹果水的功效和作用 好大夫 炖苹果水的功效和作用


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1、苹果水具有抗氧化的作用 。苹果煮水会使苹果中所含有的多酚物质大量增加,可以起到天然的抗氧化成分 , 人体吸收后还可以起到降血糖 , 降血脂的功效 , 更能清除身体内的自由基,可以有效的提高身体的抗氧化能力,能够预防器官的老化 。
【炖苹果水的功效和作用 好大夫 炖苹果水的功效和作用】2、苹果水还具有理气化痰、和胃、止泻的功效 。苹果水可以治疗腹泻,能让腹泻的症状消失和缓解,能消除肠道中的多种病菌 。

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