大蒜冰糖水空腹喝吗


大蒜冰糖水空腹喝吗

文章插图
不宜空腹吃 。
【大蒜冰糖水空腹喝吗】 因为大蒜冰糖水中含有大蒜素、挥发油成分,比较的辛辣刺激,空腹饮用容易刺激胃肠道,引起疼痛不适等,而且大蒜冰糖水中糖分较高,在饭前空腹食用,容易令血糖升高,降低正常食欲 , 因此建议在饭后饮用 。

    推荐阅读