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室外40度空调开29度左右比较合适 。空调温度的设置一定要保持在合理的温度范围，也就是夏天应为26℃～28℃，冬天应在18℃～20℃ 。空调温度室内与室外不能相差太大 ， 一般在5℃～10℃为宜 。如果温度相差太大的话，在进出的时候经受气温骤变 ， 很容易患感冒等疾病 。
空调在制冷时 ， 设置温度为26-28℃左右，在这种情况下，不仅人体感觉较为舒适，而且有利于节能 。空调在制冷时，不要设置过低温度，当室温调到26-27 度，其冷负荷可以减少8%以上 。实验得知，一般情况下 ， 室温保持在28-29 度，湿度保持在50-60%，人并不感到闷热 ， 也不会出汗 ， 属于舒适性范围 。人在睡眠时，代谢量减少30-50%，可将空调设于睡眠开关档，设置温度高1度，可达到节电10% 。
【室外40度空调开多少度】冬季空调温度设定的最佳温度是20℃ 。室内温度适中不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作 。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡 。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量 ， 严重时甚至会损坏空调压缩机 。由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时 ， 最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电 。
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