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1. 暖宝宝贴多长时间合适一般呆的时间不要超过6个小时 。
因为长期将暖宝宝一直贴在皮肤上会形成一种刺激，从而损伤皮肤下的微小毛细血管，虽然暖宝宝对身体没有害处，但是 ， 也不要贴的时间过长，以免对皮肤造成烫伤 。并且使用暖宝宝时，不要直接接触皮肤，正确用法是贴在贴身衣服的外面，暖宝宝贴在背上最为保暖，可以让全身感觉到热量，暖宝宝对女性生理期的腹部胀痛 ， 痛经等问题，有很好的缓解作用 。
2. 发热的暖宝宝能不能直丢进垃圾桶如果还在发热的暖宝宝是不建议扔进垃圾桶的，因为暖宝宝直接扔进垃圾桶，可能会与垃圾桶内的塑料袋或纸屑等垃圾直接接触，而这些物质的燃点比较低，属于易燃物品，直接接触可能会造成起火的现象 。
如果大家的暖宝宝用到一半如果不想用了的话，建议直接取下来，然后将暖宝宝放在一旁没有易燃物品的地方，等暖宝宝完全冷却之后再丢入干垃圾桶内 。
3. 暖宝宝的正确使用方法首先暖宝宝是不能直接接触皮肤，以免温度较高烫伤皮肤，那么最好方法是贴在贴身衣裤的外面，而暖宝宝贴在背上最为保暖，可以让全身都感觉到热量 。
很多女性生理期会有腹部胀痛、痛经等问题，可以选择贴在肚脐下方小腹部，可减少不适的感觉，但时间不能过长 ， 每次最多30分钟，如果冬季因寒冷消化不良者，可贴在胃部，促进消化和吸收 。
4. 暖宝宝贴哪里可以暖全身1、颈椎：颈部有一个叫大椎的穴位，中医认为，大椎是手足三阳经与督脉的交汇处 ， 是人体力量和保健的重要穴位，也是补充阳气的第一重要穴位 。所以可以把暖宝宝贴在脖子上可以温暖整个身体 。
2、关节处：又部分患有关节炎的人群，一到冬季就会感觉关节变冷，导致全身都会感到寒冷，所以此时可以选择将暖宝宝贴在关节上，这样会有更好的保暖效果 。
【暖宝宝贴多长时间合适 发热的暖宝宝能不能直丢进垃圾桶】 3、腹部：这个部位是对于正在月经或腹部寒冷的女性，可以将暖宝宝贴在身体的一部分，这样暖宝宝产生的热量可以缓解腹部不适，整个身体都能感觉到温暖 。
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