宝宝吃烤红薯有哪些好处

【宝宝吃烤红薯有哪些好处】

宝宝吃烤红薯有哪些好处

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改善便秘 。
烤红薯营养丰富 , 含有蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养物质,宝宝适量食用可以补充多种营养 , 另外 , 宝宝的肠道微生态环境尚未完善,容易出现便秘症状,而烤红薯中含有大量的膳食纤维,可以促进食物消化,推动肠胃的蠕动,适量食用有利于缓解便秘 。

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