文章插图
每个月一次的生理期是很多女人的恶梦，肚子疼痛难忍，全身发寒发虚 ， 这就是痛经的症状，痛经不仅折磨着女性的身体，对女性的精神也是极大的考验！那么有什么方法能够摆脱痛经的困扰么？下面小编就要和你分享一些治疗痛经的中医疗法！
女人痛经怎么办 中医疗法缓解疼痛
经验方
1.温经散寒汤
[药物组成] 当归10克 ， 川芎10克，赤芍 12克，白术12克，紫石英20克，胡芦巴6克 ， 五灵脂12克 ， 川楝子10克，延胡索10克 ， 制香附12克，小茴香6克，艾叶6克 。
[适应证] 寒凝血瘀之痛经 。经前或经时小腹拧痛或抽痛 。凉而沉重感 ， 按之痛甚，得热痛减，经行量少 ， 色黯有血块，畏寒便溏，苔白腻，脉沉紧 。
[用法用量] 每日一剂，水煎服(下同) 。
2.热性痛经方
[药物组成] 当归10克 ， 川芎12克，赤芍12克，生地黄12克，红藤30克，败酱草20克，川楝子10克，炒五灵脂12克，炙乳香、没药各5克 。
[适应证] 气滞热郁之痛经 。经行腹痛，往往于经行第一天腹痛甚剧，或见血块落下则痛减 ， 舌质红，苔薄黄，脉弦或弦数 。
3.化膜汤
[药物组成] 血竭末(另吞)3克，生蒲黄(包煎)15克 ， 五灵脂10克，生山楂9克，刘寄奴12克，青皮6克，赤芍9克，大黄炭、炮姜炭各4.5克，参三七末(分吞)3克 。
[适应证] 膜样痛经 。
4.痛经汤
[药物组成] 钩藤15克，牡丹皮、丹参、赤芍、五灵脂各10克，肉桂(后下)5克，广木香6～9克，延胡索12～15克，川断、杜仲各10克，益母草15克，茯苓10克 。
5.调经止痛汤
[药物组成] 当归10克，川芎9克，香附12克 ， 白芍24克，甘草6克 ， 枸杞子15克 。
[适应证] 少女痛经 。
适宜技术
针灸推拿
1.体针
(1)以合谷：三阴交为主穴，留针15～20分钟，实证用泻法，虚证用补法 。夹血块者加血海;湿邪重者加阴陵泉、太冲、行间;肝郁者加太冲、气海、内关;气血虚弱者加足三里、脾俞、血海;肝肾不足者加关元、肝俞、肾俞 。经期每日一次，非经期每周2～3次，连用3个周期 。
(2)取穴：中极、关元、三阴交、太冲、合谷 。重刺激用泻法 ， 寒证加灸，留针15分钟 。
(3)取穴：中极、地机、次？ 。气滞血瘀者加太冲、血海;寒凝胞中者加水道、关元;湿热下注者加曲泉、阳陵泉;气血虚弱者加脾俞、足三里;肝肾虚损者加肾俞、肝俞、足三里 。实证用泻法，虚证用平补平泻法 。
(4)取穴：17椎下、l棘突下 。针法：直刺 1.5寸左右，留针15～20分钟 。
2.电针
可选中极、关元、三阴交、血海、地机、足三里等穴 。针刺得气后，接上电针治疗仪，通以疏密波或连续波，电量以中度刺激为宜，每次通电约15～30分钟，每日1～2次 。于经前3日施治，至疼痛缓解为止 。
3.耳针
(1)取穴：子宫、交感、皮质下、内分泌、肾 。手法：刺后留针20～30分钟，留针期间可间隔做慢而有力的顺向捻转几次 。
(2)取穴：内生殖器、内分泌、缘中、神门、艇角 。配穴：交感、肝、肾、皮质下 。针法：于经前一周开始治疗 ， 每日一次，每次一侧耳穴 ， 两耳交替，治疗至月经干净 。
4.灸法
取关元、气海、曲骨、上？、三阴交，每次取3穴，于经前3日用艾条温和灸，每穴施灸20分钟，每日一次，连续治疗，4日为一个疗程，适用于各型痛经 。
5.针灸合用
(1)选穴：中极、三阴交(双)、地机(双);配穴：夹血块者加血海(双);湿邪重者加阴陵泉(双);肝郁者加太冲(双);气血虚者加足三里(双);肝肾虚损者加关元 。先予针刺得气后留针15～20分钟，其间，除太冲外，余穴均用温针灸两壮 。
(2)以气海、三阴交、脾俞、肝俞、关元、中极为主穴 ， 以地机、合谷、血海、行间、次？穴、照海为配穴 。每次取主、配穴各两个，在经前2～3天开始针灸，然后再针灸2～3次为一个疗程;每次加灸关元、中极穴 。
6.推拿
以气海、关元、中极、气冲、公孙、三阴交、次醪、命门为基本穴位，辨证取穴为八？、肝俞、膈俞、地机、曲泉、脾俞、胃俞、肾俞至命门一线，手法用一指禅、揉、摩、擦、拿等，平均治疗20～30分钟 。
药物穴位注射
1.取三阴交(双)，采用当归注射液穴位注射 。穴位常规消毒，进针得气后，回抽无血，每穴注入药液一毫升 。气滞血瘀可配太冲;寒湿凝滞配内关;气血虚弱配足三里;肝肾不足配内关 。
2.取双侧三阴交、内关穴，隔日注射一次，每次每穴位注射5%当归注射液一毫升 ， 共4毫升 。于月经前后10天内使用 。适用于血虚、血瘀型痛经 。
痛经的偏方
乌豆蛋酒汤：乌豆(黑豆)60克，鸡蛋2个，黄酒或米酒100毫升 。将乌豆与鸡蛋加水同煮即可 。具有调中、下气、止痛功能 。适用于妇女气血虚弱型痛经 。
山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克 ， 红糖30～50克 。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可 。具有温经通脉，化淤止痛功效 。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者 。
姜枣红糖水：干姜、大枣、红糖各30克 。将前两味洗净 ， 干姜切片，大枣去核，加红糖煎 。喝汤，吃大枣 。具有温经散寒功效 。适用于寒性痛经及黄褐斑 。
姜枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克 。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤 。饮用，每日一剂 。具有温中止痛功效 。适用于寒性痛经，并有光洁皮肤作用 。
韭汁红糖饮：鲜韭菜300克，红糖100克 。将鲜韭菜洗净，沥干水分，切碎后捣烂取汁备用 。红糖放铝锅内 ， 加清水少许煮沸，至糖溶后兑入韭汁内即可饮用 。具有温经、补气功效 。适用于气血两虚型痛经，并可使皮肤红润光洁 。
山楂酒：山楂干300克，低度白酒500毫升 。将山楂干洗净 ， 去核，切碎 ， 装入带塞的大瓶中，加入白酒，塞紧瓶口，浸泡7～10日后饮用 。每次15毫升 。浸泡期间每日摇荡1～2次 。有健脾、通经功效 。适用于妇女痛经症 。
山楂葵子红糖汤：山楂、葵花子仁各50克，红糖100克 。以上用料一齐放入锅中加水适量同煎或炖 ， 去渣取汤 。具有补中益气，健脾益胃，和血悦色功效 。适用于气血两虚型痛经症 。此汤宜在月经来潮前3～5日饮用 。
月季花茶：夏秋季节摘月季花花朵，以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为佳品 。将其泡之代茶，每日饮用 。适用于月经不调 ， 痛经等症 。
【女人痛经怎么办 中药方携手针灸抵御疼痛】结语：小编为大家推荐的中医疗法大家都知道了吗？如果你正在遭受着痛经的困扰，就一定要试试这些方法哦！还有小编为大家推荐的缓解痛经的小偏方 ， 大家也可以试试哦！相信在中医的调理中，你的痛经会越来越少哦，大家也可以将这方法推荐给其他人！
推荐阅读
- 失眠怎么办 五大中药材帮你调理
- 精油没有椰子油打底怎么办
- 中医养生美容 让女人重走青春
- 菠萝泡了没吃完怎么办 菠萝没泡好吃了会怎么样
- 牙龈肿痛怎么办 4个中医秘方药到病除
- 中风偏瘫怎么办 5种中医对症疗法驱走“邪风”
- 得了高血压怎么办 3种中医疗法缓解病症
- 女人手脚冰凉怎么调理 中医食疗方可改善
- 孩子不爱吃姜怎么办
- 血脂高怎么办 中医推荐5个降血脂小秘方