【一岁宝宝可以吃哪些食物 一岁宝宝吃什么样的食物】
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很多宝妈不知道家里的宝宝在一岁的时候应该吃些什么东西，或者说不知道应该吃什么 ， 不该吃什么，在这里简单给宝妈们说一说注意事项 。
其实一岁的宝宝消化系统还有咀嚼系统都已经逐步在发育 ， 所以说在饮食方面，我们需要一定要控制好，防止由于饮食太杂，而且饮食不当，引起一些肠炎，还有一些其它的问题，其实很简单，对于孩子们来说，一岁孩子的食谱，主要还是以喂奶为主，适当添加辅食，辅食主要是一些比较大的，比如蔬菜叶，还有一些切碎的一些水果丁等，然后还有就是可以添加一些纤维性食物，比如说纤维性饼干等，这些都是对于孩子肠道发育 ， 还有对于孩子吸收，各方面都是有帮助的 。
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