【纯牛奶怎么加热】
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纯牛奶营养丰富，富含钙、磷、铁、锌等矿物质 ， 还含有蛋白质、脂肪、磷脂、乳糖、无机盐等成分 ， 对于长时间放置冰箱冷藏的牛奶来说，过于冰凉 ， 喝下去容易造成肠胃不适，因此可以适当加热 ， 但要注意，加热的时间越长、温度越高，牛奶中含有的维生素、乳糖等成分会遭受破坏，从而降低牛奶的营养价值 。一般来说 ， 牛奶可以用微波炉、煮锅等直接加热，也可以采取隔水加热 。
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