桑葚和草莓一起吃可以吃多少

【桑葚和草莓一起吃可以吃多少】

桑葚和草莓一起吃可以吃多少

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桑葚和草莓一起吃的话,最好控制在草莓150克,桑葚75克之内 。
桑葚和草莓虽然可以一起吃,但是一个寒性,一个凉性,因此不建议吃多了,不然容易出现体质寒凉,导致拉肚子的情况出现,所以150克草莓和75克桑葚就足够了 。

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