香菇和什么菜一起炒 香菇和什么菜一起炒好吃又营养


香菇和什么菜一起炒 香菇和什么菜一起炒好吃又营养

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香菇好吃的做法有:香菇炒鸡、小鲜炒香菇、香菇炒鸡蛋、香菇炒肉、腐竹炒香菇、香菇炒油菜、香菇蒸排骨等 。香菇的营养价值很高,它含有多种维生素、矿物质,对促进人体新陈代谢 , 提高机体适应力有很大帮助 。下面给大家介绍几种香菇的详细做法!
香菇炒鸡的做法步骤:
【香菇和什么菜一起炒 香菇和什么菜一起炒好吃又营养】1、鸡腿肉洗净控干水分,香菇泡发后切片,大蒜和姜切片,切葱花 。
2、锅中放适量油烧至五成热,放入葱、姜、蒜、花椒、和红干椒爆香 。
3、再放入鸡腿翻炒变色 。调入适量的生抽、老抽和料酒翻炒均匀 。
4、添适量清水没过锅中食材放入八角,大火煮开后改中小火炖煮二十分钟左右 。
5、放入香菇继续炖煮十分钟左右 。
6、调入适量的盐和鸡精 。翻炒均匀大火收汁,撒香菜段即可 。
小鲜炒香菇的做法步骤:
1、香菇、猪肉、青红椒切片,葱切花、蒜切片、姜切末;另一蒜拍蒜末 。
2、锅里烧水 , 放入香菇焯一分钟,捞出 。
3、锅里放油 , 下肉片煸炒,变色后淋入料酒 。
4、加入蒸鱼豉油,将香菇放入,翻炒均匀 。
5、将青红椒放入,炒至断生,加盐调味即可 。
香菇炒鸡蛋的做法步骤:
1、将鸡蛋磕入碗里,加适量盐打散 。
2、锅里加适量食用油,开中火,油热后倒入鸡蛋 。
3、将蒜苗杆切片,锅里放适量食用油,开中火烧热 , 将大蒜放入锅里煸炒均匀 。
4、将香菇剪掉菇脚末端 , 切片,放入锅里,翻炒均匀 。
5、盖上锅盖 , 小火焖熟 , 倒入事先炒好的鸡蛋,翻炒均匀 。
6、加适量耗油,即可关火装盘 。

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