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孕妇孕期生理问题会变得频繁 ， 而且因为孕妇自身的特殊性，应对这些问题需要更加小心，所以孕期女性在怀孕期间面对各种生理变化往往不知所措，又不敢胡乱吃药，其实只要孕妇在饮食习惯上做出改善即可 。最近，有的孕妇在网上问孕妇上火吃什么好的快，为此，以下提出一些简单的建议 。
很多孕妇在怀孕期间都出现上火的情况，孕妇上火时嘴巴又痛又干，吃什么都不行 ， 怎么办呢呢？孕妇上火最好的办法是用食疗来缓解，那么孕妇上火吃什么东西可以下火呢？我们一起来看看吧 。首先，有几条孕妇去火建议：
1、建议每天多喝开水，在水中放三四十颗金银花茶，对宝宝没影响，又能降火 。
2、平时吃的东西要注意，不要吃辛辣的食物、不要吃橘子、少吃或不吃热性佐料，这些东西都容易引起上火的 。
3、每天吃1到2根黄瓜，也可以辅助降火，青橄榄泡茶，对降火也很有帮助 。
4、草莓草莓不但好吃，还有药用价值 。中医认为它有“去火”功效 ， 能清暑、解热、除烦 。孕妇上火的时候可适量吃一些，但是不要太多 。
5、西瓜西瓜性凉 ， 吃了不会引起“上火”、心烦，而且含有丰富钾盐 ， 能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏 。但注意西瓜放入冰箱不要超过3个小时 。
6、大豆大豆在滋阴、“去火”的同时还能补充因为高温而被大量消耗的蛋白质 。
7、西红柿尽管一年四季都可见 ， 但西红柿在夏季最多，最甜，营养也最丰富 。它同样可以为孕妇去火 。微微健康网小编温馨提醒：现在大家都知道孕妇吃什么降火好了吧，孕妇上火会影响胎儿的健康，所以一旦上火要及时的处理 。
多喝水 ， 多吃一些蔬菜，不要吃辛辣的食物
孕期妈妈的健康直接关系到宝宝的生长发育，由于孕妇新陈代谢比较旺盛，所以在孕期比常人更易上火 。日常生活中，除了多喝水意外 ， 还要注意好饮食作息 。那么 ， 孕妇可以食用哪些食物去火呢？下面乖乖网为大家总结一下 。
孕妇上火切忌使用药物盲目“去火” 。上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热 。又因为怀有宝宝的原因 ， 孕妇上火最好食用温性的去火食物进行食疗 。
【孕妇上火吃什么好得最快 孕妇上火吃什么好得快呢】总之，对于孕妇上火吃什么好得快的问题，怀孕妈妈们还是不能急，应从饮食习惯上慢慢改善，从而调理好身体状况，以免对胎儿的发育造成不必要的损害，同时为自己的心情降火，听听音乐，散散步 ， 调整好心情对食物营养的吸收也有好处，祝各位怀孕的妈妈生出健康的宝宝 。
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