【青团吃多了不消化怎么办】
文章插图
青团营养丰富，含有大量的淀粉、蛋白质、维生素、糖类及钙、铁、锌等矿物质，若吃多了引起消化不良，可以适量食用助消化的食物，如山楂、柠檬、苹果、猕猴 桃等 ， 这些水果中含有大量的有机酸，可以刺激胃酸的分泌，有利于食物消化，饮食上要避免暴饮暴食，少吃生冷、油炸的食物 。
推荐阅读
- 青春期女孩叛逆期该怎么办呀 青春期女孩叛逆期该怎么办
- 鲜奶青团怎么做
- 青团和牛奶可以一起吃吗
- 青团可以在冰箱放几天
- 青团不放冰箱会坏吗
- 青团放冰箱变硬了怎么办
- 山东青岛个人社保缴费标准一览表_2023年山东青岛社保最低缴费基数及比例是多少？
- 菠萝吃多了怎么办
- 青百香果怎么吃
- 百香果青色放多久能熟