文章插图
【茉莉桂圆茶的功效】 缓解疲劳
茉莉花有行气解郁的功效，而桂圆能养血安神、补虚长智 ， 两者常搭配泡水喝，茉莉桂圆茶中含有丰富的蛋白质、维生素、葡萄糖、蔗糖及多种微量元素，有滋补身体的作用，经常食用能促进血液循环，缓解疲劳 。
改善记忆
桂圆中富含氨基酸、维生素及钙、铁、锌等矿物质，有较高的营养价值，桂圆和茉莉花一起泡水喝，不仅能为机体补充多种营养，还能增强记忆力，可以预防记忆力衰退的情况 。
抗衰防老
桂圆中含有的大量的蛋白质、葡萄糖、矿物质等 ， 常喝茉莉桂圆茶，可以提高身体的热量，促进新陈代谢，并且还能促进血红蛋白再生 ， 能增强机体免疫力，延缓衰老 。
推荐阅读
- 茉莉和桂圆能一起泡吗
- 茶叶能和枸杞一起泡着喝吗
- 桂圆可以和丑橘一起吃吗
- 喝黄芪茶差点喝出事故真的吗
- 哪些人不宜喝茉莉菊花茶
- 茉莉和菊花怎么泡茶
- 茉莉和菊花一起泡的功效
- 茉莉和菊花哪个好
- 茉莉和菊花能一起喝吗
- 哪些人不宜喝茉莉花茶