文章插图
这个说法比较夸张了，二者的营养物质的含量差别还是比较大的 。
每100克鸡肉的热量约为167大卡，其中含有蛋白质18.5克，脂肪 9.6克，碳水化合物1.4克，以及多种维生素和矿物质成分；每100克的鲜榴莲肉的热量为约147大卡，其中含有蛋白质2.6克，脂肪3.4克 ， 淀粉约 11克，糖分约13克，另外还含有多种维生素以及矿物质成分 。
一般一个榴莲大概在4-5斤左右 ， 而按照一只母鸡净重为1.5斤计算，三只鸡 大约4.5斤，一个榴莲的蛋白质、脂肪含量是绝对比不上三只鸡的，而且鸡肉中主要含有的维生素是VA和VE，榴莲中几乎不含这两种维生素 。但是榴莲的维生 素C、淀粉、糖分、纤维素的含量则是超过鸡肉的 。
【一个榴莲三只鸡真的吗】 因此从营养上来说，一个榴莲≠三只鸡 。
推荐阅读
- 保定养老金能领多少钱一个月？2023保定养老金调整方案如何上调？
- 木字旁一个全是什么字 木字旁一个全
- 榴莲搭配哪种水果吃好
- 一个言字旁一个内 一个言字旁一个内容
- 吃完榴莲不能吃什么菜
- 榴莲和笋能一起吃吗
- 木字旁一个越是什么字 一个木字旁边一个越字读什么
- 连云港养老金调整方案2023何时出？最低一个月多少钱？
- 兰州公积金中心灵活就业人员“无门槛”建缴成效显著 一个月内新开户494人
- 干粽子叶泡多长时间