孕妇能吃猕猴桃吗?



孕妇能吃猕猴桃吗?

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孕妈能吃猕猴桃吗? 能吃!
猕猴桃营养丰富 , 还能够稳定情绪 , 提高睡眠质量 , 准妈妈适量吃一些 , 对自身和胎儿都大有好处 , 但是猕猴桃性质寒凉 , 脾胃功能较弱或过敏体质的准妈妈不要经常食用哦 。
坐月子能吃猕猴桃吗? 能吃!
产妇可以吃 , 但不宜多吃 , 最好就是和热性水果搭配起来吃 , 也可以榨汁喝 。 如果是脾虚、风寒感冒、慢性胃炎、腹泻的产妇不宜食用 。
哺乳期能吃猕猴桃吗? 能吃!
猕猴桃含有丰富的碳水化合物 , 维生素和微量元素 。 维生素C的含量是苹果的十倍左右 。 被誉为“维生素C之王” , 哺乳期的妈妈适量吃些 , 有助于提高乳汁质量 , 让宝宝更好地发育 。
婴幼儿期能吃猕猴桃吗? 12个月以上能吃!
【孕妇能吃猕猴桃吗?】1岁以上的幼儿可少量进食猕猴桃 , 猕猴桃可促进生长激素分泌 , 但要注意食用猕猴桃后一定不要马上喝牛奶或其它乳制品 , 以免引起腹胀、腹泻 , 建议不要过早添加 。

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