肝火旺可以喝冰糖水吗


肝火旺可以喝冰糖水吗

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【肝火旺可以喝冰糖水吗】 效果不大 。
冰糖性平 , 味甘,入脾、肺经,有健脾和胃、润肺止咳的功效,对于肝火旺盛没有什么作用 。
而且冰糖中的的主要成分是蔗糖,蔗糖的载体的代谢产物是果糖和葡萄糖,如果这些糖分没有及时转化为能量被消耗掉,就会转化为脂肪、胆固醇在体内堆积,经常喝冰糖水于肝脏健康不利 。特别是肥胖、糖尿病、高血脂的人群,更加要少喝冰糖水 。

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