香菇能和虾一起吃吗

【香菇能和虾一起吃吗】

香菇能和虾一起吃吗

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香菇和虾可以一起吃,两者同食不会产生什么不良的反应 , 香菇性偏寒 , 与性温的虾一起吃,还可以改善其寒性,而且香菇中的膳食纤维丰富,有促进肠胃蠕动,改善消化的作用 , 像虾这种高蛋白的食物,本身在肠道内就不易消化,与香菇一起吃还可促进蛋白质的吸收利用呢 。

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