怀孕中期注意事项

【怀孕中期注意事项】

怀孕中期注意事项

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生活习惯:运动上,可在早晚适当做轻微的运动,如散步、体操等,但应避免剧烈运动及重体力劳作,避免对胎儿造成不利影响 。应规律作息 , 睡眠充足,保持精神饱满,不仅有利胎儿发育 , 还可帮助孕妇有足够的精力来应付孕期可能出现的一些状况 。
远离宠物:孕中期时准妈也应该远离宠物,以免发生弓形虫感染等 , 否则可感染胎儿而带来流产、死胎、胎儿宫内发育迟缓以及胎儿畸形等危害 。
按时产检:孕中期也应按时的进行产检,以便了解胎儿的发育情况及孕妇的身体情况,及时发现可能出现的一些意外情况,如胎位异常、妊娠并发症等,及时治疗,以免发生一些危险 。
使用适合、舒适的胸罩:在 怀孕的十四周后,胸部会急剧胀大,为了可以轻轻松松的度过怀孕中期 , 在怀孕中期合适的胸罩格外重要 。在以后的第四个月开始,就要开始换比以前大两个罩杯以 上的胸罩,也可以采用钢圈制成的胸罩来对应 。有时候准妈妈们也会考虑到内在美,所以在选择的时候 , 也应把握试穿的机会,这样可以避免在买回去出现不适状况 。

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