薄荷泡水可以放多少


薄荷泡水可以放多少

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6~10克即可 。
【薄荷泡水可以放多少】 薄荷中含有大量的挥发油,香气特殊,还有抗菌消炎的作用,用薄荷泡水喝可以清洁口腔,其还有提神醒脑、清热解毒的功效,尤其适合炎热夏季饮用,但要注意,薄荷性质较寒凉,若过量使用,可能会导致脾胃虚寒 , 引起腹痛、腹泻等症状,一般来说,泡水放6~10克即可 。

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