容易得肺炎
原因： 由于宝宝皮下脂肪少，毛细血管丰富，体温调节中枢尚未发育完善，成年人不能感受到的温差，宝宝却能明显地感受到 。在空调房里的冷空气环境下 ， 宝宝毛细血管收缩，汗腺孔闭合，交感神经兴奋 ， 内脏血管收缩，胃肠运动减弱，抵抗力减弱，加上空调内各种细菌、霉菌生长繁殖，空气被污染 ， 所以非常容易患上肺炎 。
建议： 夏季多给孩子吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用 。
损伤关节
原因： 很多家长没有意识到长期吹空调给宝宝造成的危害 ， 尤其是年轻力壮的人更不在意 。殊不知，冷空气对小孩子关节的损害是很大的，如果不注意保暖 ， 小孩子很容易患上关节炎，再治就难了 。
建议： 长期生活在空调间里的孩子，爸爸妈妈应保证他们每天有一定的日照时间 ， 早晚温度不高时 ， 进行适当的户外运动，增强体质 。
容易得空调病
原因： 空调病主要是由于空调的低温、室内环境的污染引发的人体健康问题 。最常见的症状是鼻塞、鼻痒、伤风、流泪等，有的还伴有发烧、腹泻、咳嗽等症状 。病情严重的还会发展为肺炎 。如果宝宝长时间在空调房里，加上本身宝宝身体免疫力就差，空调病就会容易伤害到宝宝健康 。
建议： 在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，开启空调前 ， 要将孩子身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤 。千万不要图一时凉快而在空调风口下直吹 。
【宝宝长期吹空调的危害】 容易感冒
原因： 长期呆在封闭的空间里，空调散热片上的细菌也会影响宝宝的健康 。而且与外界环境长期隔绝，忽冷忽热 ， 更容易造成“热感冒” 。
建议： 夏季使用空调前最好进行一次清洗，还有大约每隔半个月，要用大量的清水冲洗空调的空气过滤岗（过滤膜） ， 这样室内空气质量才能有所保障 。同时要经常开窗通风换气，保持空气清新 。
影响体温调节中枢
原因： 不要让宝宝过于依赖空调，因为这的确会使得孩子的体温调节功能降低，对环境的适应能力变差 ， 因此父母最重要的是掌握好“度” 。父母可以根据需要适当地给宝宝出汗 ， 不能你因为天气一热就给宝宝吹空调 。
建议： 空调温度要控制在28℃以上，并且空调的风要向上吹，房间的门要打开，使室内的温度保持一致性 。还要注意空调温度适中，不要忽冷忽热，不要在出汗后马上降温等等 。
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