猪心的热量高吗减肥时可以吃吗

【猪心的热量高吗减肥时可以吃吗】

猪心的热量高吗减肥时可以吃吗

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1.大约每100克猪心中含有119大卡是热量 。
2. 由于猪心的蛋白质、脂肪以及磷脂含量比较高,所以猪心的热量相对来说也会比较高,大约每100克猪心中含有119大卡左右的热量,相对于其他很多食物来说,猪心的热量算比较高的 。

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