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【痛风不疼了突然又疼的原因】 经常喝酒
乙醇是导致尿酸突然升高诱发痛风发作的常见原因,所以无论是白酒还是啤酒、黄酒都容易导致痛风又疼,其主要原因为:
1、乙醇代谢使血乳酸浓度升高,而乳酸抑制肾脏对尿酸的排泄而致血尿酸浓度升高 。
2、乙醇促进嘌呤代谢加速而使血尿酸浓度快速升高 。
3、酒类可提供嘌呤原料,而且饮酒的同时大量摄入高嘌呤食物 。
经常喝甜饮品
经常喝甜饮品(例如:可乐、果汁、雪碧)的人容易导致痛风突然间又疼,这是因为甜饮品中大量果糖会引起血尿酸升高,同时增加肥胖风险,这样导致痛风再次发作 。
运动过于剧烈
痛风的患者可以适量运动 , 但如果运动过于剧烈也可能导致痛风又开始疼痛 , 因为剧烈运动会使关节产生大量乳酸,从而抑制尿酸的排泄,诱发痛风 。
每天大鱼大肉
痛风的患者要严格忌口,因为部分食物中含有大量的嘌呤物质,而嘌呤会在体内代谢成年尿酸,诱发痛风 。
常见的高嘌呤食物包括:内脏、部分海鲜、浓汤等,而猪牛羊、鸡鸭等肉类作为主要的蛋白质来源,其嘌呤含量中等,只要不太过,其对尿酸的影响是可以接受的 。
受凉
如果冬天没有注意保暖,夏天经常吹空调,关节局部温度降低,血液中的尿酸容易在关节腔内形成尿酸盐结晶体而诱发痛风 。
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