每天喝荷叶茶也不瘦


每天喝荷叶茶也不瘦

文章插图
【每天喝荷叶茶也不瘦】 有这种情况 。
很多人嘴上说减肥的意志比谁都坚定,实际上该吃吃,该喝喝 , 也不做体育运动 , 虽然日常喝些荷叶茶,但是热量摄入高、消耗少,怎么可能会瘦下来,喝荷叶茶只是一个辅助减肥的过程,真正重要的是减少热量摄入、消耗能量,这样才能自然、轻松减肥 。

    推荐阅读