菱角怎么吃


菱角怎么吃

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菱角可以直接生吃 , 也可以和其他食材一起烹饪食用 。
【菱角怎么吃】 菱角皮脆肉美 , 可以生吃,亦可煮食、炒食、熬粥、红烧食用,菱角中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质,以及微量元素和碳水化合物,食用菱角有补脾益气、美容养颜的功效 。

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