马齿苋吃多了会怎样


马齿苋吃多了会怎样

文章插图
拉肚子
马齿苋性味寒凉,食用过多肠道的滑利之气很重,肠内容物很容易排出,而一些本身体质偏寒凉的人群吃多了性寒的马齿苋的话,很容易出现拉肚子的情况 。此时可以喝一些性温的紫苏葱白水和止泻药缓解一下拉肚子的情况 。
体质寒凉
【马齿苋吃多了会怎样】 马齿苋的性寒,食用过多会影响食用者的身体情况,导致尿液增多、体质寒凉 , 很容易出现着凉感冒的情况,并且还会降低脾胃的功能,影响吸收能力 。此时需要做好保暖,多喝一些热水,吃一些性温热的食物,也可以用花椒、生姜之类的成分泡脚,去除寒凉之气 。

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