干无花果可以长期泡水喝吗

【干无花果可以长期泡水喝吗】

干无花果可以长期泡水喝吗

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不建议天天食用 。
虽然无花果的营养价值含量比较高,但是无花果含有大量的酸性物质,天天食用过量食用可能会导致人体胃肠道的酸度过高,从而加重其胃肠道负担,可能诱发一系列胃肠道疾病不利于人体健康,所以一般不建议天天食用干无花果 。

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