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【防晒指数多少最好】 视情况而定 。
1、如果是在室内，防晒指数在SPF15+左右即可 。
2、如果是在室外，防晒指数在SPF25++左右最好 。
3、如果是在游泳的时候使用，则防晒指数在SPF30+++以上最好 。
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