女人吃百香果的好处

【女人吃百香果的好处】

女人吃百香果的好处

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1、促进食欲
百香果的味道酸爽可口,这是因为在百香果中含有大量的酸类物质,酸类物质进入肠道后可以促进胃液的分泌,可以改善食欲,胃口不佳的女人适当的吃些百香果可以促进食欲、改善胃口不佳的情况 。
2、改善便秘
百香果中含有丰富的纤维素、果胶等成分,食用百香果后,这些成分会进入肠道,可以促进肠道的蠕动,吸附水分、增加粪便的体积、加速排便速度,有利于缓解女人排便不畅的问题,从而起到一个改善便秘的作用 。
3、美容养颜
百香果中含有膳食纤维、果胶、维生素C、维生素、胡萝卜素、微量元素等营养成分,女人食用百香果后可以为身体提供营养物质,促进面部肌肤的新陈代谢、抵抗多余的自由基,从而起到一个美容养颜的作用 。

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